Para ahli kesehatan yang telah melakukan beberapa penelitian yakin bahwa manfaat yang dimiliki oleh minyak ikan, menjadikannya salah satu minyak yang paling sehat. Minyak ikan terbuat dari jaringan ikan berlemak air dingin seperti salmon dan tuna, minyak ini memiliki kandungan asam lemak omega-3 asam eikosapentaenoat (EPA) dan asam docosahexaenoic (DHA) yang menawarkan berbagai manfaat kesehatan seperti kesehatan jantung, kekuatan tulang, anti penuaan dan banyak lagi.

Minyak ikan salmon dikenal sebagai sumber asam lemak omega-3. Kandungan ini dikenal sangat bermanfaat diantaranya untuk mengurangi risiko penyakit jantung, meningkatkan kesehatan otak dan mengurangi peradangan.

Minyak ikan dikenal luas memberikan banyak manfaat kesehatan untuk manusia. Ini berkat kandungan asam lemak omega-3, asam eikosapentaenoat (EPA), dan asam docosahexaenoic (DHA) yang menawarkan berbagai manfaat kesehatan.